Всем доброй ночи) Решила поделиться полезными каналами для беременяшек🤰🏼 Безусловно канал врача Комаровского; Про правильное дыхание при родах Кобас А. https://youtu.be/YNJnyv2BkW8 Про грудное вскармливание Зайченко Н. https://youtu.be/WyEJNcWNa_w Обязательно занимайтесь спортом, делайте физические упражнения для беременных, также можно легко найти на Ютубе либо йога для беременных🧘🏻♀️ Всем кто ждёт малыша легких родов🤲🏻 Надеюсь кому-то будет полезно🙏🏻😉