если болит горло мороженое помогает купировать боль, лизобакт можно и обильное питье теплое.От кашля мне помогает Ессентуки 4 50/50 с горячим молоком и маслом, Амброксол в ингаляции.Обратитесь по возможности ко врачу,чтобы не пропустить последствия и вовремя залечить если что то опустилось