Девочки,кто нибудь набирал вес стремительно после завершения гв?За 3 м...

1 год назад Madina 3г3м Душанбе

Девочки,кто нибудь набирал вес стремительно после завершения гв?За 3 месяца как отучила от груди дочку, я набрала 7 кг((Теперь в замешательстве, как это все скинуть((

Комментариев: 3

Понравилось: 0

Виктория

2г0м

Я первый месяц кормила и худела, потом перестала сразу 5 кг. Это нормально, гормоны уходят и стабилизируется гормональный фон, скидывайте как обычно, питанием и физ нагрузками

Ответить 1 год назад

Madina

3г3м

Виктория , У меня такой аппетит,можно сказать бешеный, прям в немоготу мало кушать😭раньше такого вообще не было

Ответить 1 год назад

Наталья

3г8м

На гв много энергии уходит на производство молока, без гв все эти калории идут в жировые отложения. Нужно сбалансировать питание так, чтобы поступление калорий не превышало расход. Набор веса идет от профицита калорий, меньше быстрых углеводов, больше движения

Ответить 1 год назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!