Здравствуйте! Мне не помогало ничего. Ни ренни, ни морковка, ни семечки. Временный эффект давала кола и молоко. С 26 недели я если спала, то только сидя.
Как родила, сразу же изжога прошла
Тоже с 28 недели была изжога, сейчас к 37 прошла,как живот опускаться начал. Помогали временно таблетки от изжоги, но лучше молоко и высокая подушка. Ещё желательно не есть на ночь и есть маленькими порциями, но чаще
После еды не занимать горизонтальное положение. Исключить все где есть мука, томатное, чаи- они могут дополнительно провоцировать. Мне ни таблетки (ренни маалокс) ни морковь ничего не помогало, кроме киселя)) кисель не сильно сладкий после еды в небольшом количестве (он не сказать супер полезный), но он мне точно помогал
krissliss
,
Хороший совет...особенно ночью ..последний приём пищи хотябы за 3-4 часа до сна меньше жаренного и сладкого...меня это прям очень спасает изжога началась 21 неделю чутли не после каждого приёма пищи мучалась...пака не перестала сладкое жаренное и полуфобрикаты есть