💫4 метода расчета овуляции и как успешно забеременеть Овуляцией называется процесс, когда яйцеклетка выходит из созревшего фолликула в маточную трубу. Он длится около суток. Если в течение суток после начала этого процесса до яйцеклетки доберется сперматозоид, произойдет оплодотворение. Если нет, овуляция закончится, а следующая возможность зачать плод появится примерно через 4 недели. Календарный метод Не самый точный способ, однако позволяющий многим девушкам успешно забеременеть. Оптимален для тех, у кого регулярный цикл месячных. Чаще всего процесс овуляции начинается за 14 дней до прихода менструации. Это значит, что: · если цикл всегда длится 28 дней, благоприятным периодом для зачатия будет 14-й день цикла; · если цикл нестабилен, и продолжается 27-30 дней, тогда овуляция наступит с 13 по 16 день. Метод базальной температуры Более точный, но тоже не гарантирующий точного расчета метод. Каждое утро, сразу после сна, необходимо измерять ректальную (в заднем проходе) температуру. За 4-5 суток до выхода яйцеклетки она падает примерно на полградуса. Например, если обычно температура составляет 36.9°C, то перед овуляцией падает до 36.2°C – 36.4°C. А когда овуляция наступит, она вырастет до 37°C и больше. УЗИ в клинике Ультразвуковая фолликулометрия — процедура, когда врач с помощью специального датчика определяет размер фолликула. Если выясняется, что тот вырос до 20 мм, значит, наступила овуляция. Тесты для использования дома В аптеке можно приобрести тесты на овуляцию. Если начать пользоваться ими за 5 дней до предполагаемой даты выхода яйцеклетки и повторять проверку ежедневно, то получится заранее определить подходящий для зачатия момент. Если возраст женщины способствует успешному зачатию, но овуляции не происходит, следует обратиться к врачу. Негативное влияние разных жизненных факторов может сказаться на здоровье, из-за чего яйцеклетки перестанут выходить из фолликулов. #беременность #роды #дети #ямама