Молодые мамочки ❤️
Кто что принимал из витаминов после родов?
Мы на Г...
1 год назадЛёля🦊1г8мЗапорожье
Молодые мамочки ❤️
Кто что принимал из витаминов после родов?
Мы на ГВ❤️
После 18:00, ежедневно кажется будто из меня высосали жизненную энергию 😁
Вот вот близится нервный срыв, прям чую🥺
Наталья
,
Блин, вот как раз на железо у меня аллергия 🥺
Да, вот сна не хватает 🥺
Хотя днём бодра и полна энергии, под вечер будто тумблер переключается
Я пила витамины магний В 6 очень нервничала. Выбирала жидкий и подходит для кормящих. Пила курс, помогло . Спокойней стала. Но надо смотреть будет ли реакция на ребенка. Я пила когда ребенку больше 9 месяцев было. А так сон, хорошее питание и положительные эмоции нужны.
Принимаю те же витамины что и при беременности -алфавит мама. Не очень удобно что пить три раза в день,но за счёт разделения витаминов и минералов по группам качество усвоения лучше. Пропиваю курс и месяц-два перерыв.