Zhansaya
,
Это не ускорит процесс, просто у вас будет завязанный живот 🤷🏻♀️
Телу нужен свободный кровоток, чтобы ткани восстанавливались, а органы вставали на место
По началу носила пояс, потом қалды)) Но живот уходит потихоньку. Правда жирок есть😄 Но 2 месяца как я родила и думаю это нормально. Надеюсь восстанавлюсь))
Вам всего 1 неделя , до 40 дней просто утягивать , не сильно . Я свой живот не утягивала , вылез блин , кормлю и ем жирное сорпа , мясо😆, главное доча кушает меня
Бандаж носить сразу после родов. Помогает правильно вернуть все органы на место и восстановить мышцы пресса. У меня КС было,первые два дня круглые сутки ходила утянута простыню,потом одела послеоперационный бандаж. Живот ушел за две недели. К месяцу перестала носить бандаж чтоб мышцы работали. Осталось немного подтянуться коже и живот снова будет плоский.
Я ничем не завязывала
После разрывов завязывать нереально, всё давит, и вообще читала что это вредно
Конечно же это правильно питаться и начинать потихоньку тренировки, после разрешения врача
Моему ребеночку уже 8 месяцев и я только только начинаю приходить в себя
🎀Здравствуйте, хочу предложить вам красивые детские метрики, семейные постеры.Много разных шаблонов,так же есть календарики на 2023 по (150р) 🎀
🤗В электронном виде 🤗