Всем приветик девочки скажите у кого в 31 неделе были тренировочные сх...
1 год назадТаня42Днепр
Всем приветик девочки скажите у кого в 31 неделе были тренировочные схватки? Ноги болят ето просто жуть,судороги хватают на ногах и ручках ето капец
Комментариев: 5
Понравилось: 0
Хадасса
1г9м8г5м11г3м6г9м
Если судороги хватают на ногах это не тренировочные схватки, а показатель что вам магния не хватает. нужно полноценное питае. Мне помогал всегда изюм, бананы. Кушайте их каждый день. И пейте витамины!
Пить витамины, магний, кальций, йод. У меня начинались тренированные на 30 недели , но меня ничего не беспокоило. Поясница очень сильно тянуло . А так всё ок было