Раньше начинала укладывание в 21:00-21:30. Это растягивалось на час🫠
С 4 месяцев я начала практиковать ранее укладывание и нам понравилось. Сейчас укладываю так, чтобы к 8 вечера уже спал
Ну еще рано говорить о режиме , но у нас было по разному в основном в 22:00 но сейчас нам 6 месяцев и мы уходив ночной сон в 19-20:00 и встаем в 6-7 утра ( рекомендуют все таки раннее укладывание) да я пыталась уложить позже но ночь была не спокойной и все равно просыпалась в 6-7 утра только она не высыпалась и капризничала , по этому у каждого по разному в 8 месяцев уже можно пробовать укладывать позже после 20:00
У нас немного сбои были, тоесть днем спал, ночью как сова сидели оба и утром только засыпали, сейчас уже лучше в 20:00 или 21:00 засыпает и утром в 8-9 часов просыпаемся, ночью кормлю три раза и конечно подгузники надо менять 🤍 чтобы ребенку комфортно было спать