Никакие не пила в 3 триместе . Если дефицитов нет, будет только во вред. Пейте только по отдельности , что нужно пополнить и конечно после согласования с врачом .
Здравствуйте.Всегда фемибион. И после родов продолжаю его пить. Тогда ногти не будут тонкими и ломкими,, зубы не будут крошиться и волосы не будут выпадать.. останутся здоровыми.