Я б лучше на йогу ходила. В принципе я так и делала))
Курсы считаю выброшенные деньги. В интернете полно бесплатных сайтов и видео с информацией. Вам на родах дыхание пригодится))
И еще лучше смотрите инфу, что делать после родов. Как побыстрее восстановиться и как ухаживать за малышом.
А то все только к родам готовятся, а это раз и все)) потом приходишь домой с ребенком крошечным и такая, ну капец, что дальше 🙃😆
Согласна с девочками выше, пошла бы на йогу или на плавание если возможно)) в ютубе можете найти ооочень много видео о подготовке к родам, также очень советую смотреть видео об уходе за новорожденным, как правильно кормить, а то как и сказали выше, думаете что родили, все ура, а все только и начинается😅