Девочки дочке 2 годика, со вчерашнего дня укладываю на ночной сон в 21...

1 год назад Алина Ош

Девочки дочке 2 годика, со вчерашнего дня укладываю на ночной сон в 21:00 . Просыпается в 8 где то. А в обеденный сон 13:00 . И мне кажется в 9 спать не рано ли для ребенка, ? Просто до этого она в 10 или в 11 вечера ложилась. Во сколько укладываете детей на ночной сон?

Комментариев: 22

Понравилось: 0

Наталья

3г8м

С рождения ребёнок ложится в ночь в 21:00, не планирую менять, очень удобный режим. Подъем в 7 утра, днем спит час-два в интервале 12-15 ч

Ответить 1 год назад

Lyaisan

29г3м 15г11м 5г4м 3г6м 10м2н

Здравствуйте. Днём в 12. На ночь в 19.00 начинаю все процедуры ко сну- душ( ванна), пижама, сказка( или массажик),песенка, молитва… засыпают быстро. Молитвы уже читаю, когда уснули..))) просыпаются в 7.30-8.00

Ответить 1 год назад

Юлия

2г9м

В 19-19:30 уже спит

Ответить 1 год назад

Вера

3г5м

Юлия , А сколько ваш ребенок суммарно в сутки спит? Мой вот часов 10-11. Я прямо завидую вашему режиму.

Ответить 1 год назад

Юлия

2г9м

Вера , Я постоянно пыталась подобрать идеальное время бодрствования, чтобы сон был по часам и без сопротивления. По итогу всегда кладу спать, когда еще вообще нет никаких признаков усталости. Тьфу-тьфу-тьфу, со сном проблем практически не бывает. Мы просыпаемся в 5:30, очень редко даю спать до 6:00, если дочь вечером не могла долго уснуть (например, во время болезни) Ночью 10 часов и днем 1:30-2 часа (чаще всего 2 часа) Так что у нас с Вами не такая уж и большая разница 😉

Ответить 1 год назад

Вера

3г5м

Юлия , У вас раннее пробуждение. Тогда понятно. А некоторые детки спят ночью часов по 12, а потом еще и дневной сон. Ну по крайней мере мне так рассказывают. Мне всегда кажется это на грани фантастики. А вы сами во сколько ложитесь спать?

Ответить 1 год назад

Юлия

2г9м

Вера , Тоже не представляю, как такой взрослый малыш может так долго спать 🥲 В 22 где-то.. Иногда в 22:30 Дочь практически не просыпается ночью, но я все равно не высыпаюсь У нас дома режим такой же как в яслях, поэтому и раннее пробуждение, и дневной сон уже в 11

Ответить 1 год назад

Вера

3г5м

Юлия , А у нас вот без сада вечно уезжает отбой. Как дам чуть поспать, так все, ночью можно со сном распрощаться. Бегает и истерит «не хочу спать». Весь дом слышит нас. Хотя я бы сама часов 9 с удовольствием спала ночью. Но еще пока свои дела поделаешь. Вот думаю может тоже лучше раньше вставать и раньше ложиться.

Ответить 1 год назад

Юлия

2г9м

Вера , А Вы не пробовали отказаться от дневного сна? 😟

Ответить 1 год назад

Вера

3г5м

Юлия , Пробовали. Не всегда может вытянуть без дневного сна целый день. Если дома сидим 11 часов ночного сна и 12 часов бодрствования, вытягивает. Но как только куда то выходим, без дневного не может. Еще и на улице может уснуть вечером, если выйдем куда то. Вчера муж пошёл гулять с дочкой вечером, пока я занималась. И ребенок уснул в коляске в 20:30. Я думала на ночь. Но не тут то было. Хотя встали мы в 6:45 и сон дневной был не очень длинный.

Ответить 1 год назад

Юлия

2г9м

Вера , Ой.. хоть дома сиди 🫠🥴 Сил вам 🫡

Ответить 1 год назад

Вера

3г5м

Юлия , Спасибо) наладим думаю в конце концов фиксированным подъемом

Ответить 1 год назад

Юлия

2г9м

Вера , А Вы не будите дочь в одно и то же время?

Ответить 1 год назад

Вера

3г5м

Юлия , Думаю 7 утра идеально для нас было бы. Но например сегодня из-за того что легли поздно проснулись в 8:30. А вчера она сама проснулась в 6:30. Будем стремится к 7:00, получается это не всегда.

Ответить 1 год назад

Вера

3г5м

Все зависит от того как спит ребенок. Если все нормально, ночью не просыпается, засыпает быстро (20 минут), то режим подходит.

Ответить 1 год назад

Алина

Вера , Спит нормально, ночью не просыпается. Просто непривычно так как раньше в 10-11 ложились

Ответить 1 год назад

azzz

3г0м 6м3н

идеально) тоже стараюсь укладывать в 21-21.30, но бывает что ложимся поздно.

Ответить 1 год назад

Зина

2г8м

У меня малому 1,8 и он держится 20:30-21:00 спать на ночной сон , может проснуться 2-3 раза и дальше спать , просыпается в 7 утра , дневной сон с 13 до 16 и нормально, Я считаю отличный график для сна

Ответить 1 год назад

Александра

2г6м 42

Здравствуйте Нам полтора года Засыпаем в 9 вечера Просыпаемся в 7-7:30 утра Обеденный сон с 12 часов до 3

Ответить 1 год назад

Олеся

3г4м

Мы просыпаемся в 9, иногда 8:30. Дневной сон с 2-5 или с 3 до 5 - в 5 я бужу дольше спать не даю. На ночь в 11 иногда и в 12 . У нас проблема с засыпанием - что в обед почти час укладывается, что на ночь 🤦🤦. Хоть в 10 ляжет к 12 уснет, хоть в 11. Иногда бывает в обед за 40 мин засыпает. Я не знаю что делать. Перед ночным сном спокойные игры или книжки смотрим. Ложится в манеж и начинается - пить, то ням , то прыгает, то ноги вверх. Аудио сказки включала , колыбельные пела, сказки рассказывала- ни каких изменений. Что делать -не знаю уже.

Ответить 1 год назад

Вера

3г5м

Олеся , Мне кажется у вас слишком длинный дневной сон. У нас также. Дошло до того что отбой может уехать за полуночи. Нормально засыпает только если суммарный сон 10 часов в сутки. Максимум 10:30.

Ответить 1 год назад

Вера

3г5м

Олеся , Последней каплей стала беготня по дому в 1:30 с воплями я не хочу спать, я хочу к папе. Сегодня проснулись в 6:45. Я чтобы сдвинуть засыпание и как то в норму привести иногда днем не укладывала. 11-12 часов подряд может ребенок уже не спать у меня. Правда я в эти дни очень устаю

Ответить 1 год назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!