Девочки очень хочу похудеть, после первых родов не смогла сбросить лиш...

11 месяцев назад Алина Ош

Девочки очень хочу похудеть, после первых родов не смогла сбросить лишние 5-7 кг. Но взяла себя в руки и начала интервальное голодание. С января хотим планировать второго ребенка, очень хочется родить но при этом не хочу сильно набирать и можно соблюдать интервальное голодание по прежнему? Можно не кушать мучное, сладости? Но питаться правильно. (Клетчатку белок, жиры) будут. Просто многие говорят что нельзя при беременности что то запрещать. Мой вес в данное время 67 кг. До родов весила 58🥲

Комментариев: 6

Понравилось: 0

Кристина

5м1н

Голодание по-любому нельзя. Но питаться правильно никто не запрещал, а наоборот похвала)) Читала, что действительно мучное лучше не кушать во время беременности. Но если вам очень захочется, не отказывайте себе. Вы сбросите эти килограммы, не переживайте))

Ответить 11 месяцев назад

Кристина

5м1н

Я вас понимаю. До первой беременности весила 52 кг. Сбросить так и не получилось, но тело подтянула. А во вторую беременность вступила с 64 кг🙈 недавно взвешивалась уже 66…😂

Ответить 11 месяцев назад

Александра

2г6м 42

Здравствуйте Мне бы ваши проблемы😂☺️ Ем всё подряд,набрала всего ли 2,5 кг. Срок 22 недели. С первым набрала 16 кг. После родов скинула сразу их,даже на 2 кг больше. Хочу поправиться но не получается.

Ответить 11 месяцев назад

🌈Филана🦋

1г5м

Главное нельзя голодать, а правильное питание только на пользу. Без сахара можно спокойно жить и только здоровее будете, а вот фрукты нужно кушать и всякие сухофрукты, пастилу (из сладкого). Выпечка тоже пользы не приносит, только лишние кг. Чтоб не набирать вес нужно кушать часто небольшими порциями (не кусочничать) а полноценно питаться! Я дрожжевую выпечку вообще не могла есть в беременность, тошнило, а вот на сладкое так сильно тянуло (никогда я сладкое не любила, максимум 1 конфетка в неделю), а тут могла и торты и мороженое, пироженое, конфеты и тд🤦 Родила и опять прошло это наваждение.

Ответить 11 месяцев назад

Olga

3г6м 1г4м

Можно питаться, так, как вам удобно. С первым тоже питалась по интервальному. С 15 часов не ела, всё хорошо было. В 32 недели, правда, дал о себе знать желчный, он и до беременности беспокоил, а здесь заработала камни.

Ответить 11 месяцев назад

Olga

3г6м 1г4м

Olga , Но я с обоими набирала средний вес. С первым 12, со вторым 10

Ответить 11 месяцев назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!