У меня та же проблема что и у вас ! Мне сказали что от гейнера хорошо набирают вес , но при гв моя геня и наш педиатр рекомендовали не пить ни каких добавок
Решила до марта покормить , завершать гв и за весну набрать вес введя добавки
Katerina 🦊
,
Я может не в свое дело лезу , но гейнер не добавка . Я , как человек , который проработал довольно долгое время со спортпитом скажу так : гейнер- высокобелковый и высоко углеводный напиток , рассчитанный на набор массы . В нем нет ничего криминального - всего лишь белок , углеводы из сахара , и аминокислоты , которые естественным образом вырабатываются у вас) главное - читать составы и не приобретать слишком дешевый продукт
Katerina 🦊
,
Напишите мне пожалуйста в личные сообщения номер вотсапа или телеграмма . Постараюсь , найти даже артикулы с вб , либо ссылки со спорт магазинов )