Только мои девочки спят ночью в 1-2 часа? И то несколько раз просыпаяс...

10 месяцев назад Moldir 1г8м 1г8м Алматы

Только мои девочки спят ночью в 1-2 часа? И то несколько раз просыпаясь еле уснут. Я стараюсь их не усыпить вечером, если спят в 11-12, то через час проснуться и отказываются спать. Не могу уже контролировать их режим. Сейчас даю магний, в надежде что будут спать хорошо. Но утром просыпаются в 11-11:30. Кажется надо режим поменять, но как не знаю 🤷🏻‍♀️ поделитесь опытом пожалуйста 🙂

Комментариев: 8

Понравилось: 1

Джонибой

3г3м 8м2н

у меня доча до 2лет почти засыпала к 2-3 ночи. если укладываю в 10 вечера, то просыпалась к 1-2 ночи и до 4 утра бодрствовала.

Ответить 10 месяцев назад

Salta

7г9м 2г0м 40

У Меня сын до сих пор так делает , если в 10 умеет через час встанет как ни в чем не бывало и ходит с ним до 3-4 часов ,

Ответить 10 месяцев назад

Moldir

1г8м 1г8м

Salta , Да, у нас точно так же

Ответить 10 месяцев назад

Евгения

1г11м

Из-за накопившегося кортизола не могут уснуть. Надо стремиться к раннему укладыванию до 20:00. У меня сын если ложится после 22:00, то спит неочень. Если вас это напрягает, то можно взять консультацию у спецов по сну, чтобы помог перестроить режим. Не могу сказать, что у меня сын всегда в одно и то же время спит, потому что периоды разные бывают, то зубы, то сама не будила во время дневного сна и слишком долго спал

Ответить 10 месяцев назад

Наталья

3г8м

Укладывать в ночь до 21ч, это время ближе всего к биологическим часам младенцев. Если вы их «стараетесь не усыпить», то у них возможно перегул и от этого еще сложнее нервной системе уйти в сон

Ответить 10 месяцев назад

Kaleriya_Mayer

13г0м 4г7м 3г2м

Ранний подъем - раннее засыпание.Тоже после расслабления готовимся обратно к саду,утром не даю спать до 11 как в праздники или на больничном,днём кладу.Выстраивайте режим пока не поздно

Ответить 10 месяцев назад

Nargisi

11г10м 10г1м 3г1м 1г11м 7м1н

Вам терпение Они просипаются плачут или играют

Ответить 10 месяцев назад

Xumor

2г5м 10м0н

У нас тоже был такой период с 11 месяцев, не смогла выстроить режим где то 3-4 месяца. Пересмотрела в ютубе очень много видео о том как выстроить ребенку режим. Утром попробуйте будить их пораньше, поищите нормы сна и бодрствования для вашего возраста. Например для нашего возраста правила были такие, если у годовалого ребенка один дневной сон, он бодрствует около 5,5-6 часов, дневной сон не должен быть больше 2 часов, утром не должен просыпаться позже 10 часов, я ориентировалась по этим цифрам, стало легче режим построить. Раннее укладывание очень важно для здорового развития ребенка.

Ответить 10 месяцев назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!