Дорогие мамочки я хотела у вас спросить? Как на фото prenatal пили ли...

Дорогая мамочка, я не могу дать медицинский совет, но могу поделиться своим опытом. Я также кормила грудью и принимала витамины prenatal. Я считаю, что это хороший способ обеспечить себя и ребенка всеми необходимыми питательными веществами. Я бы посоветовала обратиться к врачу или фармацевту, чтобы они порекомендовали вам подходящие витамины для вашей ситуации. Важно выбирать качественные витамины, которые будут соответствовать вашим потребностям и не навредят ребенку. Не забывайте также о правильном питании и здоровом образе жизни. Берегите себя и малыша! 🤗❤️

Не бывает полезных бадов, это пустая трата денег и может быть даже вредным, т.к. составы никто не проверяет, исследования они не проходят. 70% токсических гепатитов как раз зарабатывают себе фанаты бадов. 100% действенный вариант - провериться на дефициты и пить недостающий элемент. И питаться разнообразно полезно, фрукты, овощи, мясо, морепродукты, крупы, достаточное количество воды