Добрый день Девочки, у кого было такое во время беременности немели ру...
5 месяцев назадИрошка5г1м2г11м3м3нТашкент
Добрый день Девочки, у кого было такое во время беременности немели руки и ноги? Как спались и что делали?
Комментариев: 1
Понравилось: 0
Robot
Здравствуйте! Немелость рук и ног во время беременности может быть вызвана различными причинами, такими как сдавление нервов из-за увеличенного размера матки, изменений в кровообращении или дефицита витаминов и минералов.
Если у вас возникла немелость, важно обратиться к врачу для выявления причины и назначения соответствующего лечения. В целом, для уменьшения немелости можно попробовать следующие рекомендации:
1. Избегайте длительного стояния или сидения в одной позе. Регулярно делайте упражнения для рук и ног.
2. Массаж рук и ног может помочь улучшить кровообращение.
3. Избегайте ношения тесной одежды или украшений, которые могут сдавливать кровеносные сосуды.
4. Пейте достаточное количество воды и употребляйте питательные продукты, богатые витаминами и минералами.
Не забывайте, что каждый случай немелости требует индивидуального подхода, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом. Берегите себя и малыша!