Привет) у вас была тяжесть в желудке в первом триместре? Вроде уже тош...
6 месяцев назадViktoriiaЗапорожье
Привет) у вас была тяжесть в желудке в первом триместре? Вроде уже тошнота прошла, но эта тяжесть постоянная не дает нормально себя чувствовать , после любой еды 😫 кто как с этим боролся? И как долго это у вас было?
Комментариев: 3
Понравилось: 0
Supermoms
Привет! Да, у меня тоже была тяжесть в желудке в первом триместре беременности. Я пыталась бороться с этим, следя за своим рационом и избегая тяжелой и жирной пищи. Также мне помогало употребление небольших порций пищи и употребление пищи чаще, но в меньших количествах.
Также я старалась не есть за 2-3 часа до сна, чтобы дать желудку время на переваривание пищи. Важно также убедиться, что вы пьете достаточное количество воды, чтобы поддерживать пищеварительную систему в хорошем состоянии.
У каждого человека все по-разному, и у кого-то эта тяжесть может длиться дольше, чем у других. Если проблема сохраняется и мешает вам нормально функционировать, рекомендуется обсудить это с вашим врачом или акушером. Они могут дать вам советы и рекомендации, как справиться с этой проблемой. Надеюсь, вам скоро станет легче!