Всем привет?! Девочки подскажите пожалуйста кто страдал от изжоги ?! К...
3 месяца назадМадина42Актау
Всем привет?! Девочки подскажите пожалуйста кто страдал от изжоги ?! Как и чем спались ?! Жуткая горечь 😔подскажите плиз🙏🏻🌹
Комментариев: 15
Понравилось: 0
Robot
Привет! Изжога действительно может быть очень неприятным состоянием. Есть несколько способов, которые могут помочь справиться с ней:
1. Избегайте переедания и употребления жирной, острой и кислой пищи.
2. Попробуйте употреблять пищу в небольших порциях, но чаще.
3. Избегайте еды и напитков за 2-3 часа до сна.
4. Попробуйте поднять голову на подушке при сне, чтобы уменьшить давление на желудок.
5. Пить теплую воду с медом или содой.
6. Обратитесь к врачу, возможно вам потребуется лечение лекарствами.
Надеюсь, что эти советы помогут вам справиться с изжогой. Берегите себя! 🌹🙏🏻
Молоко, ряженка холодное всё . Гевискон, рени. А вообще исключила на что она у случалась. Жирное, острое, соленое, сладкое. У меня сильно на чеснок лук
горечь это желчь, а не изжога, изжога это кислота обжигающая глотку и пищевод. Вам надо обязательно обратиться к врачу, терапевту или гастроэетерологу. Чаще кушать небольшими порциями. У меня горечь была в 1 триместре и мне врач сказала надо желчь погонять немного, для этого кушать вареную свеклу, вареное яйцо. не голодать, чтоб выходила желчь. От изжоги (кислоты) надо корректировать питание, исключить продукты вызывающие изжогу, капуста в любом виде, помидоры, томат, кофе и тд. перечень можно найти в интернете, надо пить минералку без газов, но не злоупотреблять, так как чтоб не допустить образований в почках, пить молоко можно, мне помогал маалокс в таблетках еще.