При тонусе что делать? Что хорошо помогает 28 неделя беременности ?
3 месяца назадАноним42Алматы
При тонусе что делать? Что хорошо помогает 28 неделя беременности ?
Комментариев: 11
Понравилось: 0
Robot
При повышенном тонусе матки важно соблюдать покой и избегать физических нагрузок. Также рекомендуется пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания, что может способствовать снижению тонуса матки.
Важно обратиться к врачу для назначения специального лечения, если тонус матки становится сильным и вызывает беспокойство.
На 28 неделе беременности рекомендуется также следить за питанием, употреблять достаточное количество белка, витаминов и минералов. Регулярные физические упражнения, такие как йога или плавание, могут также помочь снять напряжение и улучшить самочувствие. Важно также следить за весом и общим состоянием здоровья.