Я сразу как узнала что беременна (3 неделя ) купила элевит и пью до сих пор, слава богу волосы не лезут и с ногтями все нормально , единственное зубы беспокоят , но это уже наверно кальций надо пить
Я готовилась до беременности пила Элевит ,забеременила тоже его пила .Тьфу тьфу никаких таких страшилок не было,наоборот ногти укрепились ,волосы ростут ,зуб один побаливал ,но уже прошло .Попробуйте Репейное масло у меня до беременности в январе начал волос сыпаться купила в аптеке обычное и с красным перцем и 2 р.в неделю делала маски на грязный волос час ходила намазанная -смывала и через 2 недели заметила результат.Дёшево и отлично,рекомендую!
Евгения
,
Я кстати, с маслом спала. Пакетик и полотенце. Волосы были просто шик конечно потом. И да от выпадения тоже хорошо.
Но тут наверное не так поможет как без беременности. Нооо это тоже хорошо для волос 😊
Возможно витамины плохо усваиваются. Я пью фембион, с первого триместра, и витамин д, по таблеточке в воде растворяю и все отлично. Только прыщи 😂 ещё до теста вылезли 😒
Просто многие витамины без д усваиваются плохо или совсем не хотят. Все индивидуально кончено. Но попробуйте. Хуже точно не будет, витамина д у всех дефицит. Его вообще надо в беременность пить
Евгения
,
Я аквадетрим взяла. По 500 ме. Тоже фембион 2 уже пропила первый курс, решила передохнуть недельку.
Вот с утра во время еды капсулу, потом таблетку(во 2 фембионе вот так) и буквально в ложке воды развожу витамин д и пью.
У меня было так, первый триместр, и вес падал, из-за токсикоза
А потом нормально всё, начала набирать и волосы восстановились🙃
Не пила никакие витамины, просто фруктов кушала