Девочки, всем привет. Может кто поделится опытом, советом. Проблемы со...

2 месяца назад Айдана 2г10м Уральск

Девочки, всем привет. Может кто поделится опытом, советом. Проблемы со сном, а именно спать уложить у меня проблема. Спит хорошо, всю ночь. ДС так же по 2-2,5 непрерывного сна, но вот уложить, что на дс, что в ночь это нечто. Только на укладывание у меня уходит иногда до двух часов. Есть свои ритуалы, объясняю, говорю. Но все равно, как только свет выключается он сначала ноет, потом истерит, потом успокаивается и ворочается туда сюда, 5 секунд спокойно не лежит. Крутится, встает, садится, толкает, обнимает, в туалет просится, все что угодно, но не спать. Как помочь ребенку легче засыпать?

Комментариев: 27

Понравилось: 0

Robot

Привет! Понимаю, как нелегко бороться с проблемами укладывания ребенка. Возможно, стоит попробовать следующие советы: 1. Создайте спокойную и уютную обстановку в комнате ребенка перед сном. Попробуйте установить ритуалы перед сном, например, читать книжку или слушать музыку. 2. Попробуйте уложить ребенка на 15-20 минут раньше обычного времени, чтобы он мог успокоиться и подготовиться к сну. 3. Поговорите с ребенком о его беспокойствах или страхах перед сном. Иногда просто разговор может помочь ребенку успокоиться. 4. Попробуйте использовать техники релаксации, например, массаж или дыхательные упражнения, чтобы помочь ребенку расслабиться перед сном. 5. Если проблема с укладыванием продолжается, обратитесь за помощью к педиатру или психологу, возможно, ребенку нужна профессиональная поддержка. Надеюсь, что хотя бы один из этих советов поможет вам и вашему ребенку легче засыпать. Удачи!

Ответить 2 месяца назад

Дина

2г10м

Я сыну стала давать мишки эвалар спокойствие. Знаешь хорошие такие, там и дозировка не большая. Днем даю ему по 1 мишке. Он и спит хорошо у меня и засыпает, ну не так быстро но и не так долго как раньше. Или просто купи нейромаг с айхерба, вообще отлично помогает

Ответить 2 месяца назад

Айдана

2г10м

Дина , Вот с айхерба пьем витамины, но для сна я все как то сомневалась брать) а Вы педиатром не консультировались?

Ответить 2 месяца назад

Дина

2г10м

Айдана , Мы сдавали анализы на дефициты. И магний был понижен. Стали принимать и сон наладился. Вы вроде еще писали что на цыпочках сын иногда ходит, это тонус в мышцах. Мой только на цыпичках хтдил а сейчас вообще перестал как пропили

Ответить 2 месяца назад

Айдана

2г10м

Дина , Спасибо 💐

Ответить 2 месяца назад

Кристина

3г5м 1м3н

Мы сокращали дневные сны если такая канитель начиналась. Не знаю насколько это правильно но нам помогало

Ответить 2 месяца назад

Айдана

2г10м

Кристина , У нас 1 дс, и мне всегда кажется что он нам вот прям необходим, я хоть 1-1,5 буду укладывать, но уложу😂 просто было дни без дс, там вообще вечером начинается нечто

Ответить 2 месяца назад

Кристина

3г5м 1м3н

Айдана , Нет, это правильно, я имею ввиду сокращала с 2 часов до 1,5 часов. Будила его)

Ответить 2 месяца назад

Айдана

2г10м

Кристина , Ааа все, поняла) спасибо 💐

Ответить 2 месяца назад

Ekaterina

2г8м

У нас несколько месяц назад тоже проблемы со сном начались. Доходило до такого , что ночами практически не спали. Укладывания стали по часа 3-4, свет нельзя выключать, иначе ужасная истерика. Хотя раньше спокойно без света или под сказки быстро заспал. Обращались к неврологу прописали препарат для сна, около месяца сын пропил его. Стало полегче, но без света спать все равно спать уложить не могу, час сказки читаю. При этом он встает, то воду пьет , то еще что-то ему нужно сделать. Попробуйте дневной сон сократить, но если все плохо так, то лучше к специалисту обратитесь.

Ответить 2 месяца назад

Айдана

2г10м

Ekaterina , Тоже вот недавно была ситуация, в 10 уложила, в 3 часа ночи проснулся и до 9 утра не спал. Хорошо, что выходные были. На выходных я стараюсь поддерживать ранний уход на сон, ранний подъем. Но вот в тот день у нас все пошло не по плану) вот препараты для сна я все боюсь давать, видимо нужно. Хотя в саду говорят что на дс ложится без проблем. Получается у нас такая проблема только дома.

Ответить 2 месяца назад

Ekaterina

2г8м

Айдана , Ну вот когда сын практически перестал нормально спать, кричал ночами ,тогда мы пошли к неврологу. Меня уже не напрягали долгие укладывания, страшно было что так ужасно спал и кричал. На самом деле причин может быть куча. Но, вот тьфу тьфу уже два месяца, после препарата прошло и спит лучше. Только со светом хочет засыпать и около часа занимает укладывание, но лучше так. Попробуйте пока сами своими силами график пересмотреть, либо для спокойствия обратится к врачу и проконсультироваться.

Ответить 2 месяца назад

Айдана

2г10м

Ekaterina , Поняла, спасибо большое 💐

Ответить 2 месяца назад

Виктория

2г8м

У нас сейчас такое началось незнаю в чем причина Туда сюда крутится раз 20 может и больше пока места себе не найдёт удобного чтоли 😅 Уходит на этого около часа Хотя раньше вообще пару мин и спала

Ответить 2 месяца назад

Айдана

2г10м

Виктория , Вот вот, раньше тоже проблем таких не было) а сейчас прям у нас стабильно по 1,5-2 часа на укладывание только 🤯

Ответить 2 месяца назад

Виктория

2г8м

Айдана , Может это какой то период начался в возврасте Я особо не парюсь,думаю само пройдет Бывают же всякие замашки 😅потом проходит

Ответить 2 месяца назад

Айдана

2г10м

Виктория , Очень надеюсь) спасибо 💐

Ответить 2 месяца назад

Вера

3г3м

Ребенку много сна, поэтому так плохо укладывается. Надо будить. И ночь резать и дневной сон. У нас в сад сейчас пошла, ночь с 12 ночи до 7 утра. Дневной сон 3 часа. Раньще 11-12 не уложить из-за такого длинного дневного. Но она у нас и без дневного хорошо себя чувствовала на ночи 12 часов. А некоторые детки наши ровесники не высыпаются и вырубаются часов в 11 уже, при ночи с 9 вечера до 6 утра. Так что все разные. Вам надо свою норму подобрать.

Ответить 2 месяца назад

Айдана

2г10м

Вера , Вот как ее подобрать?) По разному пробовали, как только со временем не играла, все никак не получается. Каждый вечер у нас один и тот же концерт.

Ответить 2 месяца назад

Вера

3г3м

Айдана , Мы в какой то момент просто отпустили ситуацию. Не укладывалась на дневной - не укладывали. Но у нас в коляске обычно всегда засыпала, когда время пришло. Бывало выходили на улицу чтобы уложить. Дневной сон тоже на время убирали. И да, иногда она засыпала в 7 вечера, в этом случае можно или разбудить через 15 минут, или дать спать до утра. Утро бывало и в 5 начиналось. А на ночной, если не получалось уложить, тоже не укладывала. Играли. И смотреть сколько времени бодрствовал ребенок. Когда нормы не знаете - легко перегулять и бывали истерики от переутомления, после которых засыпает. Но мы на этом этапе как раз выискивали норму. И потом чуть раньше этого времени идти укладывать. У нас в 2 года например норма бодрствования была 13-13,5 часов. Если не отгуляет, укладываемся 2 часа, если отгуляла - 15 минут и спит. Но в 2 года еще на ГВ была. Сейчас дневной сон в саду, там слушается воспитателей и лежит в кроватке, засыпает со всеми детками. На ночь ложится в 12. Раньше бесполезно. Ну и смысл ругаться нам с ней и утаскивать в кровать. Что поделать если не хочет больше спать. Можно еще нагрузки поддать, иногда помогает) Горки там всякие, игровые комнаты и прочее.

Ответить 2 месяца назад

Айдана

2г10м

Вера , Спасибо, что поделились☺️ я начала пересматривать его режим, может и вправду я навязываю ему сон) Буду наблюдать, смотреть, подстраиваться под изменения. Спасибо еще раз💐

Ответить 2 месяца назад

Ксения

2г11м 8м2н

У нас такая же проблема, а если не спит в обед, так пол дня капризная и плаксивая 😬

Ответить 2 месяца назад

Айдана

2г10м

Ксения , Вот, то же самое, днем не поспит, так уже после обеда капризы. Но вечером все те же истерики при укладывании)

Ответить 2 месяца назад

Айкоша

2г0м 1н9д

Знакомо ))) я просто жду когда этот период пройдет

Ответить 2 месяца назад

Айдана

2г10м

Айкоша , Когда пройдет?) Подскажите 🥺

Ответить 2 месяца назад

Salta

7г6м 1г10м 28

У нас так же сейчас ,устала ложится в 3 ночи

Ответить 2 месяца назад

Айдана

2г10м

Salta , Терпения 💐 я начала пересматривать его режим, надеюсь получится )

Ответить 2 месяца назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!