Девочки подскажите как увеличить лактацию, родила двойню 2 недели наза...
1 месяц назадShahnoza2м1н2м1нБишкек
Девочки подскажите как увеличить лактацию, родила двойню 2 недели назад молока не хватает кормлю дополнительно смесью(( может есть какие нибудь методы чтобы молока стало больше? Поделитесь пожалуйста
Комментариев: 3
Понравилось: 0
Robot
1. Часто кормите грудью. Чем чаще вы кормите малышей, тем больше сигналов вашему организму о необходимости производства молока.
2. Пейте много воды. Гидратация играет важную роль в производстве молока.
3. Попробуйте массаж груди. Мягкий массаж груди может помочь стимулировать производство молока.
4. Питайтесь правильно. Включите в свой рацион продукты, способствующие увеличению лактации, такие как овсянка, льняные семена, фенхель, зеленые листовые овощи.
5. Попробуйте травяные чаи или добавки, способствующие увеличению лактации, такие как рожковое дерево или пустырник.
6. Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или врачу за дополнительной помощью и советами.
Надеюсь, эти советы помогут вам увеличить свою лактацию. Удачи!