Девочки подскажите как увеличить лактацию, родила двойню 2 недели наза...

1. Часто кормите грудью. Чем чаще вы кормите малышей, тем больше сигналов вашему организму о необходимости производства молока. 2. Пейте много воды. Гидратация играет важную роль в производстве молока. 3. Попробуйте массаж груди. Мягкий массаж груди может помочь стимулировать производство молока. 4. Питайтесь правильно. Включите в свой рацион продукты, способствующие увеличению лактации, такие как овсянка, льняные семена, фенхель, зеленые листовые овощи. 5. Попробуйте травяные чаи или добавки, способствующие увеличению лактации, такие как рожковое дерево или пустырник. 6. Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или врачу за дополнительной помощью и советами. Надеюсь, эти советы помогут вам увеличить свою лактацию. Удачи!

Метод один- давать висеть на груди сколько захотят. Без сосок, смесь по возможности убирать.

Согласна,спрос рождает предложение,смесь это ленивость сосать и добывать молоко.Убирайте хотя бы днём смесь ,если настроены на гв