Здравствуйте всем у меня 17 недели запор из за этого сильно болит живо...
3 месяца назадАлуа29Семей
Здравствуйте всем у меня 17 недели запор из за этого сильно болит живот сегодня пила дюфалак 30 мл но нету результата живот болеть 2 недели почти не могу ходить в туалет 😔
Прежде всего, рекомендуется обратиться к врачу для получения профессиональной консультации и назначения соответствующего лечения. Врач сможет оценить ваше состояние и предложить наиболее эффективные методы лечения запора.
В дополнение к приему лекарств, важно также обратить внимание на свой образ жизни и питание. Употребляйте больше пищевых продуктов, богатых клетчаткой, пейте достаточное количество воды, занимайтесь физическими упражнениями. Все это может помочь улучшить перистальтику кишечника и уменьшить симптомы запора.
Не стоит откладывать визит к врачу, чтобы избежать возможных осложнений. Позаботьтесь о своем здоровье и следуйте рекомендациям специалиста.
Возможно для вас маленькая дозировка. Выпейте 40 мл на ночь, а не утром. Можете пока не наладится каждый вечер пить.
Ещё мне хорошо помогали отруби с кефиром. Только воды нужно пить много в течении дня
может таблетки какие пьете? а так овощей побольше ешьте пока лето. и чтоб не тужиться, свечи. или микролакс или глицериновые. гинекологу обязательно скажите, может пропишет что то.
Вам нужно поменять рацион, это частое явление у беременных. Что нужно делать:
-кушать больше зелени (разной)
-много овощей и фруктов
-пить зеленый чай
-пить достаточное количество жидкости.
-стараться больше двигаться, если нет противопоказаний
-если не можете сходить в туалет, то глицериновые свечи или микролакс (я свечами пользовалась)
ИСКЛЮЧИТЬ все крепящие продукты:
-черный чай
-рис
-хлеб уменьшить в количестве
вы можете в интернете посмотреть перечень продуктов, которые крепят и не употреблять их.
не волнуйтесь, все наладится.
мне очень помогал дюфалак, пила два раза в день в течении недели где-то, пока не пришел в норму стул, как только все стало хорошо, начала пить раз в день с утра