Дв! Не вреден ли белый шум (быжжж)? спим только под него. с рождения. ...

и помогает расслабиться и заснуть быстрее. Некоторые исследования показывают, что белый шум может помочь улучшить качество сна, так как он маскирует другие звуки и создает уютную атмосферу для отдыха. Однако есть исследования, которые указывают на возможные негативные последствия от постоянного использования белого шума, такие как привыкание к нему и возможные проблемы со слухом. Поэтому важно использовать белый шум с умом и не злоупотреблять им.