Добрый день! Подскажите, пожалуйста, какие лучше пить витамины во врем...
3 года назадВікторія3г5мИзмаил
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, какие лучше пить витамины во время беременности? Мне гинеколог ничего не прописывает, но понимаю, что какие-то витамины нужно пить.
Комментариев: 20
Понравилось: 0
Ольга🤰
14г7м21г3м3г9м
Ну если не прописывает....пейте какие вам больше нравятся. Элевит. Фимебион...вроде так.. мне тоже ничего не выписали.. я сама💪
От таблетированных витаминов толку полный 0.... Они очень плохо усваиваються организмом. Там одна химия. Если есть возможность, лучше есть фрукты, овощи и морскую капусту.
Поливитамины в большинстве случаев не несут никакой пользы, нет исследований подтверждающих их эффективность при приёме беременными. Это просто маркетинг и зарабатывание денег на нас) пейте фолиевую кислоту и йод, больше ничего не нужно - это просто выбрасывание денег. Все витамины вы должны получать с питанием - включаете рыбу два раза в неделю, обязательно мясо, овощи и фрукты. Питание главное должно быть разнообразное. Гуляйте, пейте водичку и наслаждайтесь)
Нужно пить то чего вам не хватает, читала у гинекологов что не рекомендуют комплексные витамины🤷🏻♀️я лично пила фольку , витамин д , и сейчас Омегу пью, был дефицит железа пила хемаплекс
Пью сама элевит пронаталь,кальций отдельно,ийод отдельно, другой врач одобрил сказал,пить то что я пью сейчас,тем более не пила витамины,у меня болели тазовые кости и ломили коленные чашечки,стала пить все прошло
Мне гинеколог выписала - прегна 5 , пила элевит потому-что не могла найти в аптеках прегну. Ведь вроде хорошие , та отругала , говорит « Эти хорошие будешь пить после 12-14 недели , найди именно эти что я говорила «