Доброй ночи девочки. Сегодня была на приёме. Анализы показали что проб...
4 года назадАноним
Доброй ночи девочки. Сегодня была на приёме. Анализы показали что проблемы с почками, врач посоветовала упражнение делать каждый день. Я так и не поняла что за упражнение. Говорила кошачья поза. Это как? Кому такой прописывали?
Заранее спасибо.
Комментариев: 6
Понравилось: 0
Виктория
17г7м4г3м
Встаете на четвененьки и прогибаете поясницу,очень помогает колено-локтевая
При первой беременности поставили хронический пиелонефрит и в день надо было вставать в колено локтевую позицию чтоб снять нагрузку с почки т е встать на колени и опустить логти на пол
Всем кошачью видимо советуют)) встаёте в коленно-локтевую позу, лицом смотрите в пол. И спину дугой выгибаете, как кошки злятся, потом наоборот прогибаете.