Слишком себя тоже не ограничивайте в еде , потом самим сложнее будет. Каждый когда будете что то новое прибавлять в рацион ребенок будет давать реакцию
Все можно есть, всё это то что сказано (это нельзя то нельзя,у ребенка живот будет болеть....,и ТД) это всё ерунда и сказки... Просто не ешьте острое и всё
Можно всего по немножко только в меру ,без фанатизма!!!!Я после первого ребенка пришла с роддома домой ,и естественно сели всей семьёй за стол,я села четвертую часть свежего помидора с картошкой ,и ме говорил тогда педиатр что можно кушать всё по немного , яблоко запечённое и так далее.,...От сильно сладкого у ребеночка может дуть и болеть живот