Я пью "Фоливит"там для первого триместра "фоливит1" и для второго "фоливит 2" хорошие витамины.И витамин D и магний B 6.Но это надо всё решать с врачём.У всех всё индивидуально.
Йодофол пейте это йод и фоллий вместе. Витамины нужны организму,некого не слушайте когда начали крошиться зубы помог кальцемин,когда волосы начали выпадать кучами помог фемибион. Ребёнок будет забирать все витамины себе ,а вы нечем останетесь. 1 триместре все органы формируется и развиваются пейте витамины, от них точно плохо не станет вам
Мне генетик сказала пить обязательно витамины. Я пила Фемибион 1, а с 12 недель Элевит. Пью до сих пор и буду продолжать и на грудном вскармливании 2 месяца минимум. Я с каждым дитём теряла по зубу, крошились. Поэтому в творожок и молочко я уже не верю,а также знаю, что не ем я достаточно то, что нужно даже мне, неговоря за малыша. Конечно за качество витамин никто не может ручаться,но судя из опыта многих знакомых, они пили Элевит. Вот и я его выбрала, переношу норм.