Мне ещё с прошлыми беременностями назначали ингаляции с физраствором от насморка и полоскания горла с перекисью водорода. И, конечно, много тёплого (не горячего) питья. До сих пор всей семьёй так лечимся без всяких медикаментов.
Заболела недавно, боялась капать капли, переживала, что матка начнёт сокращаться. В итоге все нормально. Пользовалась отривином. От того, что не дышишь ещё хуже и себе и малышу🤷🏽♀️мне кажется.. немного помочь себе можно. Промывала нос долфином и сразу капала, а горло полоскала содой солью)