Следить за питанием! У меня подруга всегда говорила: я беременная и ем, что требует мой организм! Но я вечно хочу шоколад ( прям сутками) и это не требует мой организм и малыш тоже)
Ем каши, мясо, рыбу, из сладкого больше заменяю сухофруктами, первое просто обожаю, могу суры, борщи целыми днями есть)
И пусть у меня 27 недель и +6 кг, но их видно только по животу)
Следите за собою, но в тоже время не переживайте)))
Ольга
,
Да по мне не сильно видно что набрала много ноги руки норм попа чуть прибавилась живот не большой ,ем конечно много щас откажусь от сладкого и мучного, надеюсь что норм будет все
Екатерина
,
У меня такая же прибавка почти как у Вас. Вот сейчас стараюсь более или менее на правильном питании, без мучного, сахара и т.д . Посмотрим как будет🤷♀️. Следить конечно нужно нам за питанием так как от этого и давление прыгает и белок в моче может быть и сахар может подниматься, если прибавка слишком вверх идет. Но пока не все так критично, не паникуйте. Удачи!
Екатерина
,
Знаете, кто то за всю Б набирает 12кг и большую часть веса в цылюлите и объёмах на руках, ногах и тд. А вот подруга набрала 21кг и по ней вообще не видно было +21) все красиво в попу, грудь, ну и конечно же животик) и спустя 3 месяца сбросила 20кг)
Так что над цифрами не сильно заморачивайтесь )) сбросите)
Юлия
,
Вот и сама не понимаю почему она молчала , когда я взвешивалась у неё там за месяц плюс три кг я у неё спрашивала это нормально , она отвечала типо пока можно прибавлять