Девочки, иногда стали появляться судороги на икрах но утрам и ноги бол...

4 года назад fffr 4г4м Алматы

Девочки, иногда стали появляться судороги на икрах но утрам и ноги болеть кто с этим сталкивался? Что лучше делать?

Комментариев: 19

Понравилось: 0

fffr

4г4м

Отеков нет

Ответить 4 года назад

nasi

4г3м

У меня так же 😐

Ответить 4 года назад

fffr

4г4м

nasi , У нас и срок одинаковый 😅 надеюсь все пройдёт 🤲🏻

Ответить 4 года назад

Dinara-Afrokazahka

5г4м 42

Малика, кальция Вам не хватает...включите в рацион продукты, содержащие кальций, либо какой либо препарат начните принимать. У меня подруга мел кушала килограммами 🤣🤣🤦‍♀️🤦‍♀️🤤🤤

Ответить 4 года назад

fffr

4г4м

Dinara-Afrokazahka , Никогда не ела мел 😂😂 надо попробовать 😅

Ответить 4 года назад

Адия

4г5м

У меня тоже 😣

Ответить 4 года назад

fffr

4г4м

Адия , 😫

Ответить 4 года назад

Sofi

13г6м 4г4м

Согласна , это дефицит кальция . Надо принимать , молочку хорошо: творог особенно.

Ответить 4 года назад

fffr

4г4м

Sofi , Спасибо 😉

Ответить 4 года назад

Nurgulya💕

3г11м

У меня тоже ноги болят по вечерам, мужа прошу промасировать ступни икры. Плюс у меня есть пранамат (игольчатый коврик) лежу на нем ступнямт упрусь или икрами на них лягу. Вроде отпускает. Кровообращение возобновляется.

Ответить 4 года назад

fffr

4г4м

Nurgulya💕 , Раньше не было проблем с этим, последние дни так😫 тоже массируем икры как будто забиты 🤭 как будто качаю их

Ответить 4 года назад

Nurgulya💕

3г11м

fffr , А варикоза нет главное?

Ответить 4 года назад

fffr

4г4м

Nurgulya💕 , Нет, нету. Даже отеков нету. Тфу тфу

Ответить 4 года назад

Алина

17г0м 12г8м 7г1м 5г5м 1г9м

я с эти сталкивалась ужас этотпо среди ночи будила мужа что он делал мне массаж, и пила я магний Б 6

Ответить 4 года назад

fffr

4г4м

Алина , 🤭 дааа у меня начинается в 4 утра и резко 😞

Ответить 4 года назад

Марина

4г3м

Калий кальций обязательно. Ешьте бананы творог кисломолочную продукцию и по витаминам проконсультируйтесь с врачем я пью кальцемин мне помог, каждый день творог и бананы судороги прекратились

Ответить 4 года назад

fffr

4г4м

Марина , Кальцемин я тоже пью. Но с многими продуктами ограничена из за сахара, спасибо 😉

Ответить 4 года назад

Акмарал

11г11м 5г11м 3г11м

Если будет приступ ночью нужно резко встать на холодный пол, тогда сразу быстро пройдёт

Ответить 4 года назад

fffr

4г4м

Акмарал , Спасибо теперь буду знать 😃

Ответить 4 года назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!