Горло ромашкой полоскать, календулой, или ноготками, в аптеке купите, запарьте, остудите и каждые 2 часа полоскать, к завтра уже горло пройдет.
Сок апельсиновый делайте. Туда и лимончик и грейпфрут можно
Физ.раствор либо аквамарис,имбирь,лимон,мёд)))пока так,а вообще сходите лучше к терапевту))ромашку кстати не желательно пить,вызывает тонус матки)Здоровья Вам!
Когда я болела мне назначали от горла фарингосепт, нос промывать линаква и капли выписывали називин для детей. Но лучше все же к врачу обратиться, все индивидуально