Всем привет! Как много не набирать во время беременности? Я весила 58,...
4 года назадKenis42Омск
Всем привет! Как много не набирать во время беременности? Я весила 58, при токсикозе стала 53(6н-16н) , сейчас (24н)
вешу 65 (причем набираю со скоростью света)
Оч расстраиваюсь 😔
Комментариев: 17
Понравилось: 0
Ольга
3г10м
Следите за питанием, это самое важное) я в принципе ем все, но в умеренных количествах) за 31 неделю + 7кг
Полина
,
Я тоже решила так сделать, и как итог, прибавка за весь срок всего лишь 6 кг, ребёнок не набирает достаточно веса, как следствие, хожу каждый день на уколы.
Не чего страшного )))) не переживайте по этому поводу , я весила 52-53 кг, сейчас 69 кг, я не переживаю по этому поводу , потому что во первых это воды, во вторых это малыш, в третьих это оттеки. После родов вы сбросите все эти кг, не чего страшного что вы набираете, это нормально, кушайте что требует организм и малыш, малыш требует того чего ему не хватает, поэтому не надо отказывать себе в чем-то. Поэтому все хорошо ))) после родов вы сбросите эти лишние кг, потому что вы будете кормить грудью, тем более после родов не чего нельзя будет кушать, и вы похудеете быстро .
Я ориентировалась на приложение для беременных, там и рост и вес вводила. Мне порогнозировало приложение график набора веса, сначала недобор был, потом перебор ) В итоге вместо 15 кг прогноза набрала 16.5 кг, как и в первую беременность. Многое очень индивидуально, не переживайте.
В первую б.набрала 20 кг. Сейчас 2 б. На ПП села. Не строго конечно. Но не пью газировки колу. Печенье пироги торт конфеты оч редко и в малых кол-вах. Жареное пол порции ем. В основном супы запеченое на пару и т д. В итоге весила 61 до б. 1 триместр из за токсикоза стала 58. Сейчас 31 неделя 62,8 кг. Ем все но в умеренных кол-вах
В первую беременность у меня тоже была боязнь потолстеть и ела понемножку. Но к сожалению поздно поняла,оказывается нужно питаться полноценно ради малыша а я как дура о себе думала. Вроде бы всё уже скоро рожать думала я но не то было.Простудилась потому что иммунитета не была чтобы выстоит и на сроке 38 недель мой малыш не выдержал маленького гриппа и умер в утробе. Так что девочки кто читает и думает что потолстели ничего страшного главное здорового малыша родить нужно а потом уже худеть будем))
У меня к 33 неделе прибавка в весе 13,6 кг. Ем мало. Двигаюсь много. Ежедневно 10000 шагов делаю. Плюс гимнастика для беременных. Но не помогает. Видимо все таки это гормоны.
Зависит от вашего организма, я ем всё, и выпечку и мучное в больших количествах, прибавила за все время 12 кг, а знакомая почти нечего не ела вредного то врачи ругались на неё что много ест, а она просто набирала вес сама по себе
Мне кажется, что у вас набор в принципе пока в норму укладывается. 7 килограммов. Из-за сладкого и мучного в основном все растёт. Попробуйте фруктов и овощей есть больше. И чтобы меньше жареного, больше варёного и на пару.