Доброе утро! Уже пару ночей за ногу хватает судорога да так, что пото...

4 года назад Мария 3г9м Харьков

Доброе утро! Уже пару ночей за ногу хватает судорога да так, что потом весь день хромаю. ходить тяжело. У кого было? Может какие то упражнения делать ?

Комментариев: 20

Понравилось: 0

Александра

3г8м

Пейте железом магний

Ответить 4 года назад

Юлия

3г11м

Александра , Железо и магний не совместимы, пить их можно только в разное время суток. А лучше всего сдать кровь а магний и железо, а не тыкать пальцем в небо и пить все подряд, авось поможет

Ответить 4 года назад

Анастасия

4г0м 42

Пейте кальций)

Ответить 4 года назад

Анастасия

3г11м 3г11м

Сходите к врачу и сдайте анализ крови. У вас не хватка каких-то витаминов. И вам назначат то что вам надо. Это может быть как не хватка железа в результате пониженный гемоглобин, так и просто не хватка кальция и витамина С

Ответить 4 года назад

Мария

3г9м

Анастасия , Я сдавала анализ на прошлой неделе) все показатели в норме. Пью витаминный комплекс, плюс магний отдельно и витамин д отдельно. Но все равно 🤷🏻‍♀️

Ответить 4 года назад

Мария

3г9м

Анастасия , Спасибо))

Ответить 4 года назад

Анастасия

3г11м 3г11м

Мария , Может быть такое что вам не подходит этот комплекс. У меня так было с железом. Поменяла препарат и сейчас все хорошо.

Ответить 4 года назад

Мария

3г9м

Анастасия , Спасибо) в понедельник иду на приём, обязательно спрошу в врача.

Ответить 4 года назад

Юлия

3г11м

Анастасия , Да, железо очень капризный элемент, оч тяжело усваивается! Так же как и магний- каждая его форма усваивается по своему и имеет свои особенности влияния на организм! По вашим анализам магний в норме? И какую форму магния вы сейчас пьете?

Ответить 4 года назад

Анастасия

3г11м 3г11м

Юлия , Магний я пила только две недели и он у меня в порядке! А вот с железом пришлось повозиться пока подобрали подходящий препарат.

Ответить 4 года назад

Kamila

7г4м 42

Кальций пейте , на вашем сроке нужно пить два раза в день . Но уточните у врача )

Ответить 4 года назад

Наталья

3г10м

Не хватает кальций

Ответить 4 года назад

Алена

У меня тоже сильно по ночам сводит судорога ноги, а потом икры целый день болят, при судороге не разгибайте резко ногу, по немного и когда выровняли тяните по чуть чуть пятку вперёд, мне помогает сразу попускает. Еще мажу ноги магниевым маслом, тоже меньше сводит.

Ответить 4 года назад

Армине

У меня как начинает сводить, я сразу встаю на ноги и отпускает, попробуйте и вы может и вам поможет!

Ответить 4 года назад

Катерина

У меня тоже сводит. Но я встаю сразу же.

Ответить 4 года назад

Ольга

3г10м

У меня было так 2 недели и прошло само собою)

Ответить 4 года назад

Надия

16г3м 4г2м

Это у вас нехватка кальция

Ответить 4 года назад

Тако 💁🏻‍♀️

3г6м

Попробуйте пятку тянуть сразу, меня отпускает

Ответить 4 года назад

Оксана

У меня так было мучалась по ночам ,места немогла найти.Врач сказала попить магнеб6 (2р в день), стало лучше. А до этого я принимала 1р в день.

Ответить 4 года назад

Каміла

4г7м

Как знакомо) я терпела)

Ответить 4 года назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!