У меня низко лежала дочка всю беременность. Ничего не делала вообще, бандаж тоже не носила, не вижу в нем смысла. В нем только ходить можно и снимать одевать лёжа. А я все время за рулём
Мне тоже ставили низкую плацентацию на вашем сроке. На третьем скрининге плацента уже была правильно расположена. Это нормально, так у многих. Тоже думала как можно этому помочь, но потом поняла что это нереально. Беременность- это такой период когда организм абсолютно непредсказуем, и кроме того чтобы за ним наблюдать, и подкармливать витаминами мы больше не в силах что то сделать.
У меня во второй беременности также ставили низкое предлежание пола, все нормально отходила, иногда одевала бандаж. Ну и тяжести сильно поднимать не стоит, а так как обычно при беременности. Так что не переживайте, наслаждайтесь периодом беременности🌸 легких родов🌸🙏🏼