Девочки, привет 👋 у меня бессонница, всю ночь переворачиваюсь то на од...
3 года назадАльбинаМосква
Девочки, привет 👋 у меня бессонница, всю ночь переворачиваюсь то на один бок, то на другой и когда переворачиваюсь живот каменеет. Что посоветуете, как спасаетесь от бессонницы?
Комментариев: 7
Понравилось: 0
надежда
Велерьянка зелёная (ночная) магний б6. И то когда помогает когда нет.
Тоже каменеет живот папаверин свечи ставлю перед сном,а вот как от бессонницы спасаться я незнаю 🥺сама всю ночь не сплю могу под утро уснуть и в обед проснуться и то какой то шорох сразу просыпаюсь
Это не проходит и не лечится, бессонница для нашего положения это норма, мы привыкли спать как нам удобно а сейчас только на боку, вот и не можем уснуть, а ещё плюс тяжесть на спину ну и конечно ребёнок бывает активный на ночь)
Возможно это подготовка к тому что мы скоро будем мало спать и таким образом нас тело сейчас готовит к бессоным ночам 😅