Добрый день подскажите кто как спит ночью на 34 неделе? Я могу заснуть...
3 года назадмаргарита15г5м42Омск
Добрый день подскажите кто как спит ночью на 34 неделе? Я могу заснуть только к 5 утра, а до этого сижу телевизор смотрю лежать не могу не удобно хотя спать хочется, но не спится
Комментариев: 16
Понравилось: 0
Isadora
3г11м
Очень плохо сплю) можно сказать через день сон чередуется. Ну на вашем сроке была ещё больше бессонница
У меня честно говоря до сих пор так,то телевизор посмотрю, то почитаю,обычно мне всегда это помогала,но уже даже это бессильно,то пойду в 3 часа поем))в общем укладываюсь только в 4)))Так я теперь стараюсь днем не спать какие то дела легкие по дому делать)))попробуйте так же,может поможет))я вчера вон просто стоило голову на подушку положить,так меня сразу вырубило😊😄
Не удобно спать, если бы не подушка для беременных вообще капец. все равно просыпаюсь , что б перевернутся. Бывает проснусь среди ночи и могу долго не уснуть
Я тоже плохо сплю не удобно с одного бока на другой!Тоже телевизор смотрю пока не вырубит, и потом начинается ночной поход через каждый час в туалет.И так и утро наступает!😆
Елизавета
,
Аналогично. Сначала пыталась пораньше встать и днём не спать, но это тоже не работает. И в итоге в 4-5 утра только засыпаю. Поэтому забила, и сплю тогда, когда спится🤷♀️
Дарина
,
Вот и я в 4 - 5 засыпаю только, при этом могу весь день до этого носиться как юла с домашними делами, вроде бы устала, ложись и спи, а все равно сон не идет🤷♀️
Тоже такие проблемы... никак не могу уснуть. И молоко с мёдом, и дыхательные упражнения не помогают. Очень плохо засыпаю, аж до 5-6утра хожу. И днём не сплю. Думаю, мелатонина мало