Ох как мне хотелось красной рыбки в начале беременности, примерно на вашем сроке)) 🤤ела ее с утра постоянно, делала тосты с творожным сыром, авокадо и семгой)) сейчас на неё смотреть не могу, так наелась в начале беременности 😂 очень полезная, кушайте на здоровье)))
Можно кушать все что хочешь. Читала что малосольную рыбу, суши и так далее не рекомендуют т.к это сырая рыба и там могут собираться микробы и вирусы и то и глисты. А так можно все