пейте магний регулярно до родов мне помогает
первой беременности у меня до родов был запор
во втором беременности пью магний забыла про запор
магний от айхерб хорошо помогает
У меня от дюфолака пошло привыкание и он живот сильно пучит газы от него я пила хилак форте 10 капли два дня и запор после этого прошел. Утром натощак пью тёплую воду кипяченную.
Я свечи глицериновые, если совсем уж никак. А так я заметила чем правильнее питаешься, тем легче в туалет сходить. А как наешься мяса или ещё что тяжёлое и привет...