Мамочки и беременяшки, подскажите про рост веса в 3 триместре🤰 у меня ...
3 года назадЯло3г7мМосква
Мамочки и беременяшки, подскажите про рост веса в 3 триместре🤰 у меня 27ая неделя и аппетит становится каким-то зверским 🙈 набрала уже 8 кг. Чего ждать? Уменьшится или будет нарастать?
Комментариев: 39
Понравилось: 0
Снежана
3г10м
Я набрала уже 15 кг
Сожренькать охото все
Лучше конечно не налегать ребёнок может быть крупным и потом тяжелее будет
Катрин
,
Вот и я боюсь, что крупным будет. Хотя тоже с самого начала себя контролирую, но, что не съем, идет в плюс😁 даже после разгрузочного дня +300гр
Яло
,
Зачем разгрузочный день? Это не в беременность стресс,а для беременной и малыша тем более, посчитайте своё бжу и прибавьте к нему 300 ккал, вот ваш идеальный рацион столько килоджоулей должен быть , не больше, ребёнок у матери потребляет 300ккал дополнительно
zlata
,
Я считаю калл и в день ем не больше 1500-2000 калл, специально не высчитываю, просто в конце дня подбиваю то, что съела. Но все равно +7 кг(28 недель). Сделала разгрузочный день минус 1( отеки и жидкость задерживается, поэтому иногда полезно)
Я за беременность набрала 11кг
К концу то хотелось есть не останавливаясь,то вообще не ела целый день 🤷🏻♀️
Дочь родилась 3170,хотя кушала я довольно крупными порциями и часто 😄😄
nastya
,
Вот и я сейчас готова кушать без остановки. И такой кругляш уже. Конечно, валюту всё на сына, что всё ему уходит. Представляю, если на 3 скрининге скажут, что он худышка😁, а весь плюс остался на мне
Анастасия
,
Много тоже, конечно. Отёков нет? У меня подруга набрала 23кг, родила в 37.5 недель, сын на 3300. Но говорит, что ее вес совсем не напрягал, она понимала, что это только ее проблемы.
Я набрала плюс 21🙈🙈🙈и аппетита такого у меня никогда не было . Но поверьте это лучше, чем моя же подруга с тяжёлым токсикозом до последнего дня ходила 🙈🙈🙈малышу ни витаминов , ни минералов не доставалось🙈🙈🙈
Ну на начало беременности весила 64. Сейчас 31-32 неделя, вес 70,5. Вес плода 1,850. Грубо говоря, я слежу за тем что ем, и если вычесть вес плода, то где то 5кг набрала.
Яло
,
Врач сказала, что мои прибавки это хорошо. И не много и не мало. Спросила на диете ли я. Ответила как есть, что солить еду не солю. Сахар есть не ем, но очень редко. Водный режим соблюдаю. И все.
Яло
,
Видите, я ещё и спортсмен. Поэтому я очень активная. И гуляю. И активный отдых приветствую. Ну половая жизнь есть. Так что тут не могу сказать, что только питание. Ещё от организма зависит. У меня фишка есть, если зажор начинается, а это вредно, то зелёное яблоко, кисло-сладкое и все проходит 🤪
Яло
,
Питаюсь как обычно. Если где-то переела, стараюсь к вечеру порцию уменьшить. А так мясо/рыба/курица, овощи, гарниры, фрукты, сладкое. Наверное только за счёт количества держусь в рамках.
Я с первым ребёнком набирала 20кг,но даже не заметно было, так как на учёт вставала худенькая, но были отёки родила на 3500 кг, а со второй дочкой как положено 12 кг за всю беременность без отёков и диеты и родила на 4500 кг, а сейчас почти 30нед уже +7кг кажется для меня много, аппетит обычный,но появился варикоз