Здравствуйте. Полоскайте каждые пол часа тёплая вода, соль, сода. Я йод каплю добавляю. И простите всех. По психосоматики, боль в горле - это невысказанные ругательские или обидные слова.
Миромистином, чая побольше, вообще больше тёплой жидкости. Я вот жиденькую молочную кашку делаю, рис и ли овсянку и туда ложку меда да ягод малины или черники. И вкусно и сытно и горло за 2 дня вылечила. А то утром просыпалась и вообще глотать не могла. А так кашкой с утра пролечила. Я ещё гриппферон купила. Можно беременным.