Девочки, привет. Помогите, кто как питался когда ставили гсд? Всю гол...

3 года назад Кактус 3г6м 42 Москва

Девочки, привет. Помогите, кто как питался когда ставили гсд? Всю голову сломала что есть...😭😭😭 Может быть ссылочки/менюшки. Буду очень признательна.

Комментариев: 14

Понравилось: 0

Юлия

3г9м

Мясо, рыбу кушайте, гарниры макароны, рис,картошку убрать или сократить до 3 столовых ложек.а лучше заменить порцией овощного салата. Убрать сахар, СОКИ, булочки и хлеб. Я не могу без сладкого поэтому ела с чаем протеиновые батончики. Ну и глюкометром мерила через час после еды. Всё норм.

Ответить 3 года назад

Юлия

3г9м

Попробуйте ещё с гликемическим индексом продуктов разобраться.

Ответить 3 года назад

Юлия

3г9м

Ещё утром творог без сахара с фруктом.или каши варила кроме манной, рисовой . Пшённая на ура заходила, её пожиже надо варить

Ответить 3 года назад

Кактус

3г6м 42

Юль спасибо, а то у меня уде до истерики... Сначала глюкозу померять не могла... Сегодня первый день...

Ответить 3 года назад

Ирина

3г8м

Стол9

Ответить 3 года назад

Марина

3г11м

Посмотрите в интернете диета номер 9. Там прям все расписано что можно приготовить на завтрак,обед,перекус и ужин.

Ответить 3 года назад

Надин

3г3м

Главное на время исключить пакеьированые соки, газировки, не есть углевод с углеводами. Сухофрукты нельзя, ну и фрукты с большим количеством сахара бананы, виноград, говорю то что мне говорили, но у меня ГСД то что сахар 5,1 был, сейчас не знаю.

Ответить 3 года назад

Кактус

3г6м 42

Надин , Я это и так не ем.. а сахар пипец в небесах 6.5 на тощак

Ответить 3 года назад

Виктория

3г6м

У меня сахар один раз поднялся до 5,2, тоже гсд поставили. Врач скинул меню, не могу сказать, что это диета. Просто ограничение всех вредностей)) если напишите свою почту, могу скинуть это меню, там все очень хорошо расписано

Ответить 3 года назад

Кактус

3г6м 42

Виктория , Olga_ivanova07@inbox.ru

Ответить 3 года назад

Кактус

3г6м 42

Виктория , Спасибо огромное

Ответить 3 года назад

Виктория

3г6м

Кактус , Да не за что)) я вам отправила

Ответить 3 года назад

Карина

3г10м

Мне тоже ставили ГСД , я покупала аппарат этот мерила сахар утром на тощак и вечером дней 7 мерила , все в норме было , питалась так же , не держала диету, кажется каждой второй ставят , чуть сахар если поднялся

Ответить 3 года назад

Таня

Карина , Это точно

Ответить 3 года назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!