Девочки пожалуйста напишите краткое меню при ГВ ...уже не знаю что куш...
3 года назадLeyla3г8мАшхабад
Девочки пожалуйста напишите краткое меню при ГВ ...уже не знаю что кушать одни одно пишут другие другое ...а кушать надо малышка грудь хочет смесь невкакуб не принимает
Комментариев: 15
Понравилось: 0
Юлия
17г3м42
Больше сгущёнки с чаем с молоком с кефиром с ряженкой. Диетические супчики, без томата и всяких добавок.пюрешка
Кушайте все , что и до беременности, только не сильно с жирностью усердствовать стоит, всего в меру, т.к. малышка сильно жирное тоже с трудом переваривает, от этого могут быть и колики, потому что полученная порция перевариться не может и начинает гнить. Я пью чай с молоком, воды норму в день, мясо с кашей, обязательно тушёное, но не жареное. И сладкое кушаем, от этого вкус молочка сладковатый будет, малышам это нравится) Единственное убрала курицу т.к. ее пичкаю антибиотиками и у нас пошёл аллергический дерматит.. На ночь пью кефир с кусочком хлеба. Все кисломолочные продукты ем, рыба на пару. Как-то так)
Я во время кормления не ела сладкое вообще, нельзя было, но молоко все равно было сладким. Кушайте как обычно, новые продукты вводите по одному в 2-3 дня, чтобы в случае реакции могли понять на что она идёт. Жирное да, не переусердствовать, тяжёлые сорта мяса пока не желательно. Цитрусовые и то что вызывает газы. А там можно и супы и каши. На количество молока влияет количество воды, не нужно пить чай со сгущенкой, это ровным счётом ничего кроме лишних килограммов и прыщей у ребенка не даёт.
Я вообще не меняла свой рацион
И с ребёнком все хорошо и я не психую от диет😄
И вкус молока не зависит от вкуса еды...оно всегда сладкое
Молоко не из желудка вырабатывается,а из крови
Кушайте все и радуйтесь жизни ;)
Если вы будете себя во всем ограничивать,жкт малыша не будет в будущем готово к тем или иным продуктам
nastya
,
Все есть тоже не всем малышам подходит. У меня много продуктов дают аллергическую реакцию или усиливаются колики. Поэтому тут тоже может быть все индивидуально
Я ем всё. По началу,то есть первую неделю, очень осторожничала, ела вареную индейку, творог, крупы. Потом по одному продукту стала вводить и смотреть на реакцию. Сейчас ем почти всё. Сегодня по плану попробовать клубничку)
Здравствуйте. Главное не ешьте сгущенку), как говорят выше. Кушайте все самое полезное, что содержит витамины. Вашему ребёнку нужна хорошая пища.
Я с первых дней ем много фруктов, овощей. На второй день после выписки пила воду с свежевыжатым соком лимона, много зелени ем. Орехи добавляют жирности молоку. Бобы ем. Во время беременности также питалась. У ребёнка не было покраснений. Тфу-тфу пока не было вздутий, какает больше 7 раз в день. Я не ем мясо и молочку уже 8 лет(молочное редко могу употребить) молока хватает ребёнок уже 6200 кг(нам скоро 2 месяца).
Я это к тому, что питайтесь как питались до этого. Просто добавьте полезных вещей побольше. Ребёнку это надо. А молока будет хватать итак.
Здравствуйте. Ешьте что и ели обычно... смотрите просто за реакцией ребёнка.. ( состояние, высыпания, температура)
Я например в первые месяцы не ем щи, борщи и салаты с капустой... остальное ем смело: суп лапша домашняя, гороховый суп, суп пюре из тыквы, суп с фрикадельками, уха. плов узбекский, турецкий пилав, пюре картофельное, котлеты жареные или на пару куриные, говяжьи, жареного цыплёнка, утку, гуся, макароны, жульен грибной, куриный, печёные говяжьи медальоны с луком, морковью, томатом и сыр+ майонез, так же семгу только с ананасом , пироги, эчпочмаки очень часто, и полно ещё чего...салаты разные. Греческий чаще других. Йогурты натуральный и с фруктами или с мёдом ( опять же смотрите реакцию ребёнка), Айран, молоко, чаи с молоком, с травами, компоты, соки....
Девочки, я в первую беременность начиталась и наслушалась всех и ничего почти не ела кроме диететических супчиков, молока было дофига, но оно было никакое, прозрачное как вода. Со второй лялькой кушала все, вообще все, даже острое. Все нормально, а колики у деток с 4 по 6-7 неделю по-любому будут, это просто нужно пережить. Вот пришлось остановить гв, потому что наступила беременность
Я стараюсь придерживаться.но могу себе позволить отойти от диеты, была после родов анемия и если я одним супом бы питалалась то упала бы☹️ а так вообще привыкаешь не есть вредные продукты, но иногда прям хочется какой нибудь шашлычок