С 6 мес, начинала с кобачка, на пару, сначала пол ч.л, на след день 1ч.л и т.д, дней через 3-5 еще добавляла 1овощ, броколи, и так постепенно, потом так же фрукты, в интернете полно таблиц и статей с чего начинать прикорм, я по Комаровскому делала
Совет начинать с овощей, потому что, после сладких фруктов овощи есть не хотят😁