Девочки всем привет! Как подготовиться к родам? Что делать, чем можно ...

3 года назад Назерке 3г4м Алма-Ата

Девочки всем привет! Как подготовиться к родам? Что делать, чем можно заниматься дома весь день одна... какие видео с ютуба рекомендуете?! И помогли ли кому нибудь подготовка дышать там или йога, зарядка?

Комментариев: 26

Понравилось: 0

Айсулу

3г5м 1н9д

Я занималась йогой до этой недели вплоть, но сейчас уже устала , не хожу на занятия . Смотрела видео Александр Коббас, он показывает технику дыхания . И ещё подписана на канал в ютубе : Онлайн школа Легкие роды , всё понятно и доступно объясняют . Надеюсь в родах всё это пригодится 😄

Ответить 3 года назад

Назерке

3г4м

Айсулу , Огоо спасибо🤗👍🏻 Лёгких родов вам❤️🙏🏻

Ответить 3 года назад

Ольга

3г10м

Дыхание очень помогло))) смотрите и прорабатывайте, часть все равно забудется)

Ответить 3 года назад

Назерке

3г4м

Ольга , Спасибочки😊

Ответить 3 года назад

WELLA

3г10м

Да,дыхание очень помогло. Репетировала, так сказать, до родов) и в родах не растерялась,потому что выработала привычку дышать правильно

Ответить 3 года назад

Назерке

3г4м

WELLA , Классно спасибо большое 😊

Ответить 3 года назад

kimmy ya

3г7м

Я перед самыми родами уже устала ждать, и от нечего делать смотрела все видео на ютубе на эту тему: роды, сумка в роддом, дыхание. Дышать очень помогает👍🏻 прямо репетируйте, готовьтесь, если будете часто дышать репетировать тело само запомнит

Ответить 3 года назад

Назерке

3г4м

kimmy ya , Спасибо вам большое 🙏🏻😊

Ответить 3 года назад

Zukh

3г6м

Не смотрите видео с ютуба. Слушайте своего акушер-гинеколога. Говорят во время потуг надо смотреть на свой пупок и тужится когда скажет врач. Иначе будут разрыв. Я вам честно скажу разрыв это очень больно после родов. До сих пор мучаюсь 😩 избегайте этого

Ответить 3 года назад

Назерке

3г4м

Zukh , 🥺🥺🥺спасибо вам ❤️ Выздоравливайте🙏🏻

Ответить 3 года назад

Ксения

мне при схватках помогли видео про дыхание …

Ответить 3 года назад

Назерке

3г4м

Ксения , Вы при схватках только смотрели их или готовились ранее?

Ответить 3 года назад

Aaya

13г5м 3г7м

я спала как медведь целыми днями 😂 кушала, сериалы турецкие смотрела

Ответить 3 года назад

Назерке

3г4м

Aaya , Такие вот дела у меня тоже😄но говорят так лежав в животе ребёнок начнёт быстро расти... вот поэтому хочу чем то заняться☹️ сейчас прям всё лень, тоже хочется всегда спать, лежать. Целыми днями хожу такая сонная🥱🥴...

Ответить 3 года назад

Aaya

13г5м 3г7м

Назерке , набирайтесь сил )) отдыхайте лучше

Ответить 3 года назад

Назерке

3г4м

Aaya , 🤗❤️ага спасибо)

Ответить 3 года назад

Мария

3г7м

Я бы вам посоветовала посмотреть про грудное вскармливание, как прикладывать правильно и прочие нюансы. Посмотрите канал Нины Зайченко на ютуб, например.Первые дни новорождённого, уход в первое время и прочее. Я вот очень мало изучала информации про это, думала там по ситуации разберусь, в итоге сейчас думаю надо было не в сериалы втыкать а информацию эту изучать, очень обленчило бы все 🌺🌺 Про дыхание посмотрите на ютубе Кобаса, или у Нины Зайченко тоже есть раздел про роды и дыхание - супер понятно все объясняют 😊

Ответить 3 года назад

Назерке

3г4м

Мария , Спасибо вам большое😍👍🏻 очень крутой совет😊

Ответить 3 года назад

Тамара

3г9м

Я до самых родов ремонт с мужем делала😂 хороший фитнес, вверх вниз на стремянке😂 быстро родила и довольно легко😄👍

Ответить 3 года назад

Назерке

3г4м

Тамара , 😍👍🏻ого, в какой неделе родили? Мальчик или девочка🐥?

Ответить 3 года назад

Тамара

3г9м

Назерке , В 39,3 родила мальчика)))

Ответить 3 года назад

Назерке

3г4м

Тамара , Поздравлю 🤗❤️

Ответить 3 года назад

Айлин

3г6м

Я перед родами все подряд смотрела в ютубе. Все помогло. Во время схваток припрыгивала на фитболе и поливала живот теплой водой в душе. Таким образом не прочувствовала толком ни одну схватку до полного раскрытия. Но на самих родах мне сделали разрез промежности т.к голова не лезла. Так что дышала не дышала один фиг со швами вышла😁

Ответить 3 года назад

Назерке

3г4м

Айлин , Дааа 🤔 понятно спасибо😊❤️

Ответить 3 года назад

Медина

6г7м 3г6м

Я дома убирала, стирала все, ходила в школу по подготовке к родам😊 видео про дыхание можете смотреть, очень помогает

Ответить 3 года назад

Назерке

3г4м

Медина , Спасибочки🥰👍🏻

Ответить 3 года назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!