Медовый массаж ,ручные разминания и обёртывания (мед,корица ,горячие обёртывания, так же и холодные )3ое родов и кесарево , результат после 3го сеанса . Я все делала себе сама и массаж и баночный и руками и мёдом и обёртывания больше 10см ушло это перед 2ой беременность