Ванна это прекрасно.
Теплая ванна с морской солью на 15-20 мин, помогает расслабиться( именно теплая, не горячая)
Особенно на более поздних сроках, когда живот растет не по дням, тянет, ноет ванна спасает.
Всю беременность по пол часа валялась) сначала правда аккуратно, по пять минут сидела. Потом когда поняла, что мне ок, до конца беременности отмокала 😎 сейчас скучаю по тем временам 😄 (уже некогда)
Можно и нужно! Не слишком горячую, тёплую ванну. Вам нужно расслабляться и ванна в этом помогает. Я вот не особо люблю ванны и сейчас жалею, что не принимала, теперь уже нет на это времени🙈 но я стала вместе с малышкой принимать ванну, и вам советую, когда родите. Ребёнку очень нравится
Я приняла две беременности , постоянно. Тёплую, не горячую. Сейчас я только ванную, в душ 🚿 иду редко боюсь что упаду ( низкое давление) только когда муж рядом, тогда душ. Многие же рожают в воде, ванная полезная, только не кипяток