Девочки, у кого болело пояснично-крестцовый отдел? У меня боли когда в...

3 года назад Акмарал 42 Актау

Девочки, у кого болело пояснично-крестцовый отдел? У меня боли когда встаю, как будто током бьет там 😂😩 Можно ли массаж на эту зону? У проф массажиста

Комментариев: 7

Понравилось: 0

Марго

3г3м

У меня в эту беременность жутко болит, аж до слез🥺массаж не делала , но вроде какие то упражнения есть, сейчас немного отпустило но было ппц..

Ответить 3 года назад

Кристина

3г2м

Проконсультируйтесь с гинекологом. Вообще если нет противопоказаний то массаж разрешён, но только правильный

Ответить 3 года назад

Валерия

3г7м

Здравствуйте, у вас нет межпозвоночных грыж? Просто у меня были до беренности 2 маленькие. Но сейчас после родов они увеличились. Во время беременности сильно болел пояснично-крестцовый отдел! Грыжа l4-l5 (12мм) и l5-s1(9мм). Сейчас прохожу курс капельницы, лфк, бассей и курс мануальной терапии. А во время беременности терпела боль и носила бандаж! Так как почти не один нейрорелаксант принимать нельзя! Я на вашем месте сходила бы на консультацию к невролог4💕

Ответить 3 года назад

Акмарал

Валерия , У меня был остеохондроз этого отдела. В 2014-2017 получила лечение массаж, физио итд. После этого боли исчезли. На этой неделе старые боли вернулись, я даже забыла как это ужасно🥺

Ответить 3 года назад

Валерия

3г7м

Акмарал , Вот у меня тоже был остеохондроз. А потом грыжи полезли

Ответить 3 года назад

Aseka

2г11м

Мне сказали терпеть, даже мази нельзя наносить чтоб снять боль

Ответить 3 года назад

Ната

Я читала что йога для беременных поможет, сама хочу заняться, ремонт мешает дома капец 🤯

Ответить 3 года назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!