На вашем сроке как угодно 😅 а дальше когда животик будет ищите удобную ДЛЯ ВАС! советуют много чего, но не всегда это подойдёт конкретно вам. Мне в первую было удобно лишь на спине и врач одобрила, сказав «если не беспокоит ничего, то спи». Сейчас же ни на каком боку больше 10-15 минут спать не могу, а тем более на спине🤣 поэтому все индивидуально